A.S.D. Karate Kai Civitanova Marche
AGONISTI – AGONISTI – KU & KA

AGONISTI – AGONISTI – KU & KA

Scarica i lavori che ti interessano:

ScLavori di preparazione atletica luglio 2013:

Preparazione atletica fino al 28 luglio 2013

Preparazione atletica fino al 11 agosto 2013

Preparazione atletica fino al 25 agosto 2013

Consigli, per chi vuole affrontare la strada dell’ agonismo. Clicca qui

Resistenza organica a carattere generale primi lavori

Resistenza generale per una maggiore qualificazione

Resistenza sport combattimento

Campioni si nasce

Esercizi mobilità articolare

Lavoro di base per kata

Lavoro di base per il kumite

Lavori di resistenza specifica estate per il ku 2009

Miglioramento forza rapida e velocità

Vuoi conoscere le date delle finali Nazionali Campionato Italiano Kata Kumite Masch. Femm. Fijlkam 2013? Clicca qui

seers cmp badge